Maryse Dumont Minayo
Hypnothérapeute & Thérapeute Certifiée au modèle de psychothérapie Intelligence Relationnelle® (IR)
par le Dr François Le Doze
Maryse Dumont Minayo
Hypnothérapeute & Thérapeute Certifiée au modèle de psychothérapie Intelligence Relationnelle® (IR)
par le Dr François Le Doze

Techniques Thérapeutiques

Au fil de mes années de formation, de pratique et d’apprentis-sage, j'ai acquis et dispose aujourd’hui de plusieurs méthodes thérapeutiques que je mobilise en fonction des difficultés que vous traversez.

En premier lieu, nous avons l’entretien classique :

En face-à-face, vous me parlez de ce qui vous amène à me consulter, souvent vous partagez avec moi une partie de votre histoire, de la difficulté que vous traversez. Mon accompagnement consiste à vous écouter, à vous questionner pour mieux vous comprendre et nous profitons ensemble de cet entretien pour déterminer notre axe de travail thérapeutique.

Dans ma trousse je possède également l’Hypnose Ericksonienne :

Il faut que vous sachiez que l’état d’hypnose est un état naturel que tout être humain expérimente quotidiennement toutes les 90 minutes, incroyable n’est-ce pas ?! Vous connaissez cet état modifié de conscience, c’est cet état de rêverie ou encore de concentration, lorsque vous êtes pris par quelque chose, lorsque vous plonger dans un livre ou un film, c’est au volant de votre voiture lorsque vous conduisez tout en pensant à vos prochaines vacances ou à votre rendez-vous ou encore à votre liste de course. L’état d’hypnose, même très léger, vous offre l’occasion, avec facilité, de réaménager votre psyché et vous permet ainsi de vous sentir plus à l’aise dans votre vie. Il m’arrive de proposer, selon la problématique, à mes consultants l’apprentissage de l’autohypnose en parallèle avec des séances d’hypnose thérapeutique en cabinet.

L'EFT Clinique ou Emotionnal Freedom Techniques :

Quand la médecine traditionnelle chinoise est réinventée par un ingénieur - Gary Craig est à l’origine de l’EFT – L’EFT est une technique dite de psychothérapie énergétique qui consiste à stimuler, par tapotement, des points d’acupuncture afin de créer des vibrations qui vont stimuler le méridien correspondant à ce point d’acupuncture. Cette stimulation permet de lever des blocages émotionnels, d’apporter un soulagement sur le traitement des douleurs, tant physique que psychique. L’EFT a fait ses preuves auprès de vétérans de guerre dans le traitement des SSPT (Syndromes de Stress Post Traumatique). Cette méthode convient à tous du bébé à la personne mature.

L’Intelligence Relationnelle ®

Nouvelle méthode de Psychothérapie créée et propulsée par le Dr François Le Doze

Cette méthode est une savoureuse association des théories récentes et de la recherche sur les merveilles capacités de notre cerveau. L’Intelligence Relationnelle ® repose sur une théorie, celle de la dynamique relationnelle. Elle offre au thérapeute un cadre théorique, mais aussi pratique, qui lui permet de prendre en compte dans la relation avec son patient différents aspects - de la théorie polyvagale aux troubles de l'attachement en passant du trauma simple au trauma complexe – Ce modèle permet au thérapeute de s'adapter à son patient en permanence durant la séance, ayant à cœur de créer un cadre ou le patient peut se sentir à l'aise, détendu et en sécurité ; ainsi le thérapeute avec son patient peuvent créer ensemble une alliance thérapeutique propice au travail thérapeutique en vue de la résolution des difficultés du patient et de manière durable.

Et nous y trouvons également…

Selon la problématique que vous rencontrez, il m'arrive proposer également des exercices de Cohérence Cardiaque associée à la respiration abdominale pour augmenter les bénéfices de la cohérence cardiaque. Je peux éventuellement vous encourager à pratiquer des exercices de méditation de pleine conscience. Ces techniques viennent en complémentarité de l’accompagnement thérapeutique en face à face et ont pour objectif de renforcer votre état de self propice à notre travail thérapeutique. 

Prenez soin de vous, parce que vous êtes génial !

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